Bleibt gesund :)

Info zur häuslichen Quarantäne
kontra
Video (Sterbehilfe geht gar nicht!)

Maske aus Baumwollstoff
oder selber nähen

Fußpflege selber machen

Samuel Hahnemanns Nosoden in der aktuellen Zeit und weitere Tipps findest Du hier im Notfallkochbuch.

Was macht Dir Freude? Wie möchtest Du Leben? Welche Ziele hast Du? Bedenke, dass allein der Wunsch zur positiven Veränderung schon sehr kraftvoll sein kann. Wie wäre unsere Welt, wenn wir allen unendlich viel Glück und Gesundheit wünschen würden? Jeden Moment kann man nutzen anderen Gutes zu wünschen.

Ein kleines Notitzbuch ist sehr praktisch zum Planen und um wichtiges aufschreiben.

Es macht wirklich Spaß leistungsfähiger und fitter zu sein.

Shaolin Übungen für die Ausdauer findest Du bei youtube oder im 3TRUST e.K. Verlag. Es geht darum eventuellen Bewegungsmangel auszugleichen.

Ausreichender Schlaf ein wichtiger Faktor um sich wohl zu fühlen: ISONO

Pflegeprodukte sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil im Alltag, ich berate auch gerne zu diesem Thema.

Um mehr Informationen zu erhalten, bitte E-Mail an: info@rmall.de